Anak Gendut Yang Bikin Gemas - Banyak orang tua menginginkan anaknya gemuk, tetapi benarkah anak yang gemuk itu selalu sehat? masalahnya banyak anak gemuk yang justru mengalani masalah kesehatan.


Benarkah anak gemuk menunjukkan gizinya tercukupi?
Dikatakan oleh Dr Ir Dradjat Martianto Msc, ahli gizi dari Institut Pertanian Bogor (IPB), banyak anak gemuk yang justru status gizinya rendah. Ini terjadi karena mereka banyak mengonsumsi makanan sarat kalori saja. Contoh makanan sarat kalori adalah aneka fast food seperti ayam goreng ala Amerika (fried chicken) yang biasanya digemari anak-anak. Jika anak suka dan sering melahap makanan seperti ini, jangan kaget jika mereka akan kekurangan gizi.

''Karena makanan seperti itu kandungan vitamin, mineral, serat, dan unsur nutrisi lainnya rendah. Padahal anak-anak sangat membutuhkan unsur-unsur nutrisi itu, apalagi mereka dalam masa pertumbuhan,'' katanya.

Tanda-tanda seorang anak yang kekurangan gizi maka ia akan cenderung lamban dan kemampuan kognitifnya rendah. Sementara itu untuk anak yang kekurangan vitamin A bisa terkena penyakit rabun senja. Penyakit serius juga bisa muncul jika si anak kurang mengonsumsi makanan berserat. Anak juga bisa mengalami masalah pada metabolisme-nya.

Anak yang kurang mengkonsumsi makanan berserat menyebabkan masa transit kotoran dalam ususnya akan lama. Ini tentu bisa meningkatkan risiko munculnya penyakit kanker usus besar.